Ugrás a tartalomra
StartUp

Minden, ami említésre érdemes

ÉletmódEgészség2 perc olvasás

Spagetti újratöltve – Ezt Neked is ki kell próbálnod!

Spagetti újratöltve – Ezt Neked is ki kell próbálnod!

Ki az, aki ellen tud állni egy finom spagettinek? A hagyományos, paradicsomos spagetti is óriási kedvenc a gasztronómiában, de ez a felturbózott recept talán még azt is túlszárnyalják. Itt ez ideje, hogy megkóstolj valami újat, nemde?

Az igazság az, hogy ez egy vegetáriánus recept, de aki úgy érzi nyugodtan feldobhatja egy kis csirkemellel, mert úgy is mennyei!

Karamellizált-hagymás spagetti tál

Hozzávalók (két személyre):

  • 1 csésze fodros kel
  • másfél csésze gomba
  • egy teáskanál rozmaring
  • fél csomag spagetti tészta
  • két közepes fej hagyma
  • két evőkanál vaj
  • két evőkanál olíva olaj
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • reszelt parmezán ízlés szerint

Spagetti

Elkészítés:

  1. Tisztítsd meg a zöldségeket!
  2. A gombát és a kelt darabold össze, a hagymát karikázd fel!
  3. A hagymát az olívaolajon és vajon karamellizáld, amíg szép aranybarna színe nem lesz!
  4. Add a hagymához a kelt és a gombaszeleteket, párold-pirítsd össze, majd szórd rá a rozmaringot!
  5. Eközben főzd meg a tésztát!
  6. A kifőtt tésztát keverd a zöldségekhez!
  7. Add hozzá a fűszereket és egy jó adag reszelt sajtot!
  8. Tálald friss rozmaringgal és sajttal!

+1 TIPP: Ha a csirkemelles verziót próbálod, akkor kockázd fel a csirkét, párold meg és a kellel meg a gombával együtt add hozzá a hagymakarikákhoz! Ha fokhagymát is karamellizálsz még finomabb az egész!

Ugye, milyen gyors és egyszerű?

Ha van egy könnyű tésztarecepted, oszd meg velünk!

További cikkek

Startup5 perc

Biohacking alapjai: Intermittent fasting, nootropikumok, hidegterápia

A biohacking az elmúlt években a Szilícium-völgyből indult, de ma már világszerte – így Magyarországon is – egyre több vállalkozó, fejlesztő, kreatív szakember és sportoló használja teljesítményfokozásra. A cél nem sci-fi emberfejlesztés, hanem a test és az agy működésének tudatos optimalizálása. A biohacking három legnépszerűbb eszköze jelenleg: Ebben a cikkben megnézzük: Mi az a biohacking […]

Életmód4 perc

Természetesen Jó: webáruház a tudatos életmódot élőknek

Családi vállalkozásból született meg Magyarország legújabb bio webáruháza 2025. nyarán új szereplő jelent meg a magyar bio- és egészségtermékes piacon: a Természetesen Jó webáruház, amely egyedülálló megközelítéssel egyesíti a természetes táplálkozást, az egészséges életmódot és a spirituális fejlődést egy platformon. Családi értékek, természetes alapokon A Természetesen Jó mögött álló családi vállalkozás alapítói nem véletlenül választották […]

Egészség3 perc

Miért fontos a rendszeres fogkőeltávolítás?

Valószínűleg te is ismered azt az érzést, amikor mosolygás közben azon gondolkodsz, vajon mások észreveszik-e a fogadon lévő elszíneződést. Talán nem fáj, talán nem is zavar túlzottan – mégis ott motoszkál a fejedben, hogy „jó lenne már eljutni a fogorvoshoz”. A legtöbben pontosan így halogatják a fogkőeltávolítást, pedig ez az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja […]