Ugrás a tartalomra
StartUp

Minden, ami említésre érdemes

Címke

applikacio

4 cikk

Életmód2 perc

A legjobb applikációk – így szerkeszd a képeid!

Manapság szebbnél szebb Instagram feed-ekkel találjuk szembe magunkat. A minőségi és tartalmas profilok nem csak azért szuperek, mert esztétikusak és jó rájuk nézni, hanem bevonzzák a lájkokat és organikusan növelik a követők számát. Összegyűjtöttük a legjobb applikációkat, melyekkel könnyedén tudod a képeket szerkeszteni. Ha azt gondolod, hogy egyszerűen fel lehet építeni egy aktív követői bázist, […]

Életmód2 perc

A digitális világ lenne a megoldás a függők számára?

Egyre több a digitális függő és egyre több a leszokást segítő elem: karszalagokkal való alkohol tartalommérés, intelligens öngyújtók, nikotin nyomkövetők, dohányzási alkalmazások, virtuális valóság terápiák, digitális egészségügyi technológiák. Az imént említettek, mind azért vannak, hogy segítsék és támogassák azokat, akik cigaretta, alkohol, szex, szerencsejáték vagy kábítószer függőségben szenvednek. Mindent összevetve nem az számít, hogy milyen […]

Életmód2 perc

Így válj a saját edződdé!

Elkezdődtek a monoton hétköznapok és szinte mindenki megfogadta, hogy idén valóban el kezd sportolni és formába hozza magát. Ha nálad is beindult az ünnepek utáni bűntudat és eldöntötted, hogy ez lesz az az év, amikor eléred az álomalakot, akkor ez cikk, melyben bemutatunk pár népszerű fitness tracker alkalmazást, Neked szól! A lelkiismeretfurdalás ebben az esetben rossz […]

Életmód3 perc

Most megmutatjuk, hogyan mérd az alvásigényedet alváskövetéssel!

Még mielőtt ágyba bújnál azon stresszelsz, hogy sikerül-e elaludnod? Számolod a bárányokat, altatót szedsz vagy mindenféle trükköt kipróbálsz annak érdekében, hogy időben álomra tudd hajtani a fejed? Eljött az ideje, hogy kipróbáld az alváskövetést, amely a digitális egészségmozgalom egyik leghatékonyabb és legkényelmesebb része. Vajon Neked is szükséged van alváskövetésre? Nem csak Neked, de mindannyiunknak szüksége […]